Как научиться кататься на велосипеде ребенку 10 лет


Как научить ребенка кататься на велосипеде: 10 шагов

Научить ребенка ездить на велосипеде – задача не из легких. С одной стороны - это маленькая ступенька на пути к самостоятельности, но с другой стороны – это незабываемые минуты и бесценный опыт для вас обоих. Как же научить ребенка ездить на велосипеде? Помогут в этом 10 шагов, при соблюдении которых обучение пройдет весело и, самое главное, безопасно. Начинать заниматься можно и на беговеле, позже заменив его на двухколесный детский велосипед.

Шаг 1. Удалите дополнительные колеса на велосипеде и опустите сиденье так, чтобы сидя на нем ребенок мог ногами доставать до земли.

Шаг 2. Найдите некрутой травяной склон длиной примерно 30 метров. Желательно, чтобы он либо заканчивался ровным участком, либо немного поднимался вверх.

Шаг 3. Наденьте на ребенка велосипедный шлем.

Шаг 4. Прогуляйтесь вверх по склону примерно на половину пути. Ребенок при этом пусть сидит на велосипеде, но его ноги должны быть на земле.

Шаг 5. Убедитесь, что ребенок расслабился, насколько это возможно. Объясните, что ему будет гораздо проще, если он будет смотреть вперед, а не вниз.

Шаг 6. Скажите ребенку, чтобы он спустился со склона не крутя педали. Напомните ему, что если он испугается, то он может опустить ноги на землю для того, чтобы замедлить движение.

Шаг 7. Повторяйте шаги с 4 по 6 до тех пор, пока ребенок не достигнет подножья холма, не опуская ноги на землю.

Шаг 8. Пусть ребенок поставит ноги на педали и спустится с холма, но опять же не крутя педали.

Шаг 9. После нескольких спусков пусть ребенок попробует съехать и крутить педали в это время.

Шаг 10. Поднимите седло и дайте ребенку проехать на плоском участке дороги. Пусть он попробует разогнаться, тормозить, поворачивать.

Полезные советы

  • Дайте ребенку немного времени. Не держите его на велосипеде – пусть он самостоятельно почувствует баланс. Находиться и подстраховывать от падений лучше сзади, поскольку сбоку вы будете только отвлекать.
  • Иногда случаются сбои, и будьте к этому готовы. Кроме того, будьте готовы утешать и поддерживать.
  • В зависимости от характера, ребенок может научиться ездить как за пару минут, так и за пару дней. Если не получается сегодня, вернитесь к велосипеду завтра.
  • Процесс обучения должен сближать ребенка и родителя, а никак не обременять. Ребенок всегда с радостью будет вспоминать эти минуты и будет благодарен за то, что вы помогли стать ему чуточку взрослее.

Поделиться в социальных сетях

VkontakteFacebookTwitterGoogle+PinterestMail.ruOdnoklassniki

velomesto.com

Как научить ребенка кататься на велосипеде? Проверенные советы.

Знаете, как можно относительно легко укрепить вашему малышу нервную систему, развить мыслительные способности, улучшить зрение, сон, пищеварение и не только? Научить ребенка кататься на велосипеде, а потом регулярно отправляться на совместные велопрогулки! Доказано специалистами!

Делимся опытом обучения детей катанию на трехколесном, четырехколесном, а потом и двухколесном велосипеде. Наши старшие малыши уже научились, и у вас получится!

Вступительное слово

Зачем все это нужно? Совместная велопрогулка – отличная идея семейного досуга. Способствует укреплению взаимоотношений, выделению гормонов хорошего настроения, получению самых положительных эмоций. И по ссылке выше есть еще 25 причин.

Что самое главное? Верить в силы ребенка. Поверьте, у него все получится. Но, скорее всего, не с первого раза. Категорически нельзя ругать, когда после первых шагов папе/маме кажется, что сын/дочь вообще не в состоянии крутить педали и поворачивать руль. Вы же как-то научились?

И это все? Нет, конечно. Еще нужно всегда помнить о безопасности. И еще есть несколько полезных хитростей. Сейчас все расскажем.

Правила безопасности при катании на велосипеде

Начать разговор о том, как научить ребенка катанию на велосипеде, необходимо с правил техники безопасности.

Родители должны обеспечить безопасность детей при их катании на велосипеде, научить их соблюдать правила движения и поведения на дороге, что крайне необходимо для их дальнейшего самостоятельного катания.

Совсем короткий чек-лист правил безопасности при катании на велосипеде для начинающих:

  • Приучите ваших детей к одному из основополагающих правил всех велосипедистов: при катании на велосипеде всегда надевайте шлем.
  • Перед каждой поездкой необходимо проверить работоспособность тормозов велосипеда. При любом сомнении в полной работоспособности тормозов необходимо обратиться в сервисный центр!
  • Следите, чтобы ваш ребенок всегда находился в поле вашего зрения.
  • Не допускайте, чтобы ваш ребенок выезжал на велосипеде на проезжую часть.
  • Старайтесь избегать участков дороги с неровным покрытием и/или с сильным уклоном.

Дополнительные источники информации (подсмотрено на официальном сайте российского производителя велосипедов Forward — forwardvelo.ru, раздел Статьи категорически рекомендуется к ознакомлению):

  • 41 правило безопасности при езде на велосипеде
  • ПДД для велосипедистов

Итак, с основами безопасного катания разобрались. Переходим от теории к практике. По шагам.

Шаг 1. Трехколесный велосипед. Учимся крутить педали и рулить.

Наше знакомство с велосипедным миром началось в возрасте примерно 3 лет с итальянского трицикла Italtrike. Итальянцы – большие молодцы, все знают про их безграничную любовь к детям и всему детскому, которая выражается в исключительном качестве производимых в Италии детских товаров.

За 6 лет эксплуатации нашего трехколесного друга конструктивных изменений никаких не выявлено, лишь сочный зеленый цвет выгорел на солнце.

Сейчас такой модели уже нет в продаже, ближайший аналог выглядит примерно вот так: http://www.italtrike.com/it/italtrike-shop/219-passenger-colorama-8010077104121.html

Трехколесный велосипед помогает ребенку научиться крутить педали и рулить. Вот только с торможением все сложно, наш трицикл оборудован «ручником», которым никто из детей так и не начал пользоваться. Тормозили ножками.

Еще одна сложность, которая возникала при обучении катанию на таком велосипеде, была связана с желанием малыша прокрутить педали не вперед, а назад. Выход из ситуации – слегка подталкивать велосипед или начинать движение под горку. Большинство трехколесных велосипедов оборудованы ручкой для «родительского контроля».

После того, как ребенок уверенно поехал на трицикле и немного подрос, переходим к следующему шагу.

Шаг 2. Двухколесный велосипед со страховочными колёсиками. Учимся держать равновесие и тормозить.

Двухколесный велосипед у нас появился неожиданно. Мы отправились в летний отпуск в подмосковный дом отдыха, а там везде был идеальный асфальт и вся детвора целыми днями каталась на самокатах, беговелах и велосипедах. Поскольку старшей дочке было уже почти 5 лет, на трицикле в таком возрасте было кататься неприлично.

Отправились в ближайший магазин и… вуаля! Велосипед Novatrack, диаметр колёс 14 дюймов, производство — Калининград. Наши отзывы самые положительные. Возможно тяжеловат, но это же сталь. Возможно простоват, но это же надежность!

Велосипед был укомплектован страховочными колесами. В инструкции подробно рассказывается, как правильно учить малыша катанию на четырехколесном велосипеде:

Страховочные колеса должны быть установлены таким образом, чтобы ребенок учился держать равновесие и поворачивать велосипед. Для этого установите велосипед с правильно накачанными колесами на ровной гладкой поверхности. Установив велосипед вертикально, отрегулируйте положение страховочных колес так, чтобы расстояние до земли с каждой стороны было примерно 6 мм. Затем проверьте натяжение цепи и затяните гайки оси втулки. Проверьте правильность установки колеса. По мере роста уровня мастерства ребенка постепенно увеличивайте расстояние между колесами и землей до тех пор, пока страховочные колеса будут уже не нужны.

Четырехколесный велосипед 5-летний малыш, хорошо знакомый с трициклом, освоил за несколько дней. Особое внимание уделяем навыку торможения, чтобы ребенок при необходимости смог остановиться. Пока малыш на скорости со свистом не способен затормозить, не оставляем его одного при катании!

Дайте ребенку попрактиковаться, управляя велосипедом на малых скоростях на ровных площадках, прежде чем ездить на более высокой скорости и в более сложных условиях.

Ближе к 6 годам страховочные колеса мы сняли, ребенок научился держать равновесие и уверенно «поехал». Сначала во дворе, потом до ближайшего магазина с папой, а потом и на полноценную велопрогулку до детского парка и обратно. К 7 годам родители поняли, что Novatrack нам стал мал. Пора переходить к следующему шагу.

Шаг 3. Подростковый двухколесный велосипед. Учимся переключать передачи и не отставать от папы.

Папа еще раньше заметил одну трудность. Длинные городские прогулки с ребенком осложнялись тем, что во время подъемов силы у малыша быстро заканчивались. На одной передаче, согласитесь, в гору подниматься не просто.

И мы начали присматриваться к подростковым двухколесным велосипедам с несколькими передачами.

Поиски вскоре увенчались успехом. Вот он, наш новый друг. Горный детский хардтейл Forward Unit 2.0. Колеса 20 дюймов, 6 скоростей, надежная стальная рама, трансмиссия Shimano. Сделано в России!

Покупали велосипед в интернет-магазине sport-life.biz. Забирали покупку в нашем городе, в Орле, в магазине по адресу: ул. Ленина, 25 (примерно напротив магазина «Орловский каравай» вывеска с названием «Подкова», арендодателю дорога прежняя вывеска, заменить на «Sport Life» не получается до сих пор).

На фото продавец-консультант настраивает велосипед по росту ребенка, рассказывает об особенностях переключения передач и правилах эксплуатации двухколесного друга.

Велосипед мы активно уже используем больше месяца, покупкой полностью довольны. Всем друзьям рассказываем, что в России умеют делать качественные и относительно доступные по цене велосипеды. Выглядит замечательно, ездит еще лучше. Японская трансмиссия начального уровня — то, что нужно для знакомства с переключением передач.

Наш новенький велосипед теперь во всех наших поездках с нами. Уже побывал в Улыбке, сейчас активно используется в Яхонтах. Ребенок не расстается ни на минуту. В горку заезжает с улыбкой на лице, а не как раньше с одной единственной передачей.

Подведение итогов

Дорогие родители, помните, обучение езде на велосипеде — это одна из игр в детстве. Играйте вместе со своими детьми, верьте в их силы, всё точно получится!

В нашем случае, обучение по программе «трехколесный велосипед — четырехколесный велосипед — двухколесный велосипед» предсказуемо дало результаты. Никаких сложностей, главное почаще брать с собой велосипеды.

Подавайте пример вашим малышам, катайтесь все вместе. Мы кстати поздно поняли, что упустили из виду один замечательный «инструмент» приобщения ребенка к велопрогулкам. Велокресло (у нас — Hamax). Посмотрите на этого довольного малыша на фотографии, сам ездить еще толком не умеет, но уже участвует в поездках со старшей сестрой и папой.

Глядя на нашу старшую дочку, честно признаемся, и представить не могли, какое удовольствие она будет получать от катания! Чего и всем желаем!

И напоследок еще несколько наблюдений:

  1. Добавьте ярких аксессуаров, и ребенок еще чаще будет проситься на велопрогулки. Звонок, фонарик, фляжка для воды, багажник для куклы.
  2. Велосипеды чаще берутся на прогулку, если они под рукой. Мы оставляем велосипеды на лестничной площадке, у нас есть плюс — выше нас живет только Карлсон. Используем велозамки и систему видеонаблюдения. Правда, новенький Forward живет пока в квартире в ожидании замка Kryptonite.
  3. Отправляясь в летний отпуск, возьмите велосипеды с собой. Прокат нынче дорог. И размер по возрасту не всегда можно будет найти.

Обновлено. Велоцепь Kryptonite доставлена из Санкт-Петербурга: Kryptonite Evolution series 4 1016. Закаленные звенья из марганцевой стали толщиной 10 мм, уровень защиты 8 из 10, не так страшно оставлять велосипед в подъезде.

parentbook.ru

10 простых советов как научить ребенка кататься на велосипеде

Ошибаются те, кто считает, что научить ребенка кататься на велосипеде проще простого. Главная сложность заключается в выработке уникального чувства равновесия и преодоления страха упасть. Есть много разных методик, правил. Да и мы в свою очередь сами учились кататься. Много раз падали но в итоге пришли как удерживать равновесие, как поворачивать и самое главное как правильно тормозить. Велосипед – одно из величайших изобретений человечества. А умение на нем ездить – это целое искусство. Ошибаются те, кто считает, что научиться езде на велобайке проще простого. Главная сложность заключается в выработке уникального чувства равновесия и преодоления страха упасть. Учатся на нем ездить раз и на всю жизнь.

Уже в детстве малышу становится интересен его трехколесный друг. Он начинает проявлять к нему интерес, получать первые азы вождения. Задача взрослых в этот момент — всячески подталкивать свое чадо на свершение открытий и овладение новыми навыками. Многие дети не знают, как научиться кататься на велосипеде. Вот 10 советов для родителей, изложенные в статье, помогут их малышу научиться кататься на этом виде транспорта.

С какого возраста начинать кататься

Покупайте двухколесный велосипед не раньше 4-5-летнего возраста своего ребенка. Очень вероятная неудача крохи в управлении двухколесным транспортом может навсегда отпугнуть его от вождения байка. Всему свое время. Еще вроде недавно кроха стал ходить, но уже настал момент, когда стоит учить малыша кататься на трехколесном велосипеде. Ребенок быстро поймет, какие его действия приведут к движению вперед. Но может быть и наоборот, малыш не станет торопить события, и с опаской посмотрит на свой новый транспорт. Не стоит заставлять кроху, и тем более на него сердиться, всему свое время. Вначале можно показать крохе как его новый байк ездит, усадив на седло любимую плюшевую игрушку малыша. Пусть он сам попробует ее покатать. В следующий раз ему из «солидарности» тоже захочется так покататься. Начинать обучение вождению лучше в спокойной обстановке, дома, когда малютку ничто не будет отвлекать. Сначала без движения нужно показать, как вращение педалей приводит в действие колеса велобайка. Затем можно на педали поставить ножки ребенка, и повторить процедуру уже с ними.

Покрутите вместе с будущим велосипедистом руль из стороны в стороны, посмотрите, что происходит с колесом. Если родители будут терпеливыми, и не спугнут кроху своей поспешностью, то довольно скоро он уже будет кататься, как заправский велосипедист. Малыш будет с восторгом смотреть на знакомых ребят, обладателей двухколесных велосипедов. Маленькому велосипедисту тоже захочется себе такого, и поскорее пересесть на два колеса.

Родители часто сбивают малыша своей настойчивостью с нужного настроения. Не торопитесь усаживать ребенка на седло и сразу его катать, особенно если он сам этого не хочет. Сначала нужно прокатить пустой велосипед вместе с Вашим крохой. Для того чтобы научиться кататься важно, чтобы Ваш кроха ощутил возможности движения байка, какой он при езде, как отклоняется. Ребенок при этом должен держаться за седло. Если двухколесный друг упадет – ничего страшного, малыш получит полезный опыт, как нужно балансировать, чтобы не упасть. Но не стоит перебарщивать, полчаса таких занятий вполне достаточно.

Равновесие

Для тренировки равновесия вначале лучше использовать велосипед в качестве самоката. Сделать это очень просто. Достаточно поставить одну ножку малыша на опущенную вниз педаль, а второй он будет отталкиваться от земли. Родителям лучше всего находиться при этом с противоположной от ребенка стороны. Это, во-первых, сделает возможным подстраховать свое чадо, если он начнет заваливаться, а во-вторых, поможет ему сконцентрироваться на своем задании, он быстрее сможет научиться кататься. Вначале кроха будет так кататься на одной педали, затем на противоположной, и уже другой ножкой.

Скатываемся с горки

Первые навыки катания на велосипеде лучше приобретать, когда кроха скатывается с горки. Пусть маленький велосипедист почувствует радость от движения на своем двухколесном транспорте. Горка при этом, естественно, должна быть небольшая, и, сверху и снизу ее, движение малыша должны контролировать родители. Езда по наклонной поверхности разовьет необходимые навыки, дисциплинирует ребенка, при этом не напугав.

Для того чтобы малыш освоил одну из самых сложных в катании на велосипеде – технику старта, проводите обучение на дорожках, где есть небольшие бордюры. Старт сложен тем, что юному велосипедисту трудно удерживать равновесие в тот момент, когда от земли он уже оторвался, а в движение велобайк еще не пришел. Поэтому опираясь одной ногой на ступеньку, крохе лучше освоит эту технику начала движения. Родителям при этом лучше некоторое время страховать ребенка, двигаясь рядом с ним.

Покажите пример как правильно кататься

Для улучшения эмоционального состояния ребенка, родителям лучше делиться с ним своим опытом катания на велосипеде, рассказать забавные истории из детства. Также хорошо эмоционально подготовить ребят к возможным неудачам, показать пример их преодоления.

Повороты, не стоит спешить

Приступать к обучению выполнения поворотов лучше после того, как малыш освоил технику катания по ровной тропинке. Не стоит спешить. Хорошо, когда Ваш кроха освоил одну технику, вдоволь накатался по прямой и уже увереннее чувствует себя в седле, а уже потом осваивать что-то сложное. Например, поворачивать или использовать ножной тормоз.

Не забывайте про безопасность во время катания

Обязательно во время катания надевайте ребенку защитный шлем. Неприятный инцидент может случиться в любом месте — на самой ровной дорожке, вблизи дома, и даже через минуту после начала катания. Хорошо, когда у маленького велосипедиста выработается привычка: надел шлем – сел на велосипед. И никаких других вариантов. Безопасность прежде всего. При этом стоит помнить, что другие виды шлемов, например, для защиты при катании на роликах, не подойдут для велосипедных прогулок. Каждый защитный предмет разрабатывается на свой тип нагрузки, поэтому во время катания, нужно надевать только соответствующий шлем.

Берем «на вырост»

Покупайте велосипед под рост ребенка. Не стоит брать его «на вырост». Если это случится, то у маленького велосипедиста в разы увеличатся шансы падения и получение травм. Не стоит экономить деньги за счет безопасности малыша. Определить, по возрасту ли куплен велосипед, очень просто. Сидя на седле, Ваш кроха должен доставать носочками обеих ног до земли. Если Ваш малыш не достает, то велосипед большой, крохе нужно еще подрасти для него. Как правильно выбрать велосипед вы можете узнать от наших экспертов.

Правила дорожного движения

Сразу вместе с обучением детей катанию рассказывайте о правилах дорожного движения и сигнализации велосипедиста руками. У ребенка сразу должна вырабатываться привычка придерживаться правил поведения на дорогах. Лучше сразу ему разъяснить, что двигаться нужно с правой стороны, повороты и остановку обязательно показывать руками. Так будет больше шансов, когда дети подрастут, с ними не произойдет аварии. Опасно также движение малыша в ночное время суток. Родителям не стоит отпускать юных велосипедистов кататься на велосипедах после того, как на улице стемнело. Аварии могут случиться, несмотря на катафоты и светоотражающие полоски.

Велосипед – это не только эффективное средство передвижения, но и замечательный повод скрасить досуг. Откройте этот мир велосипедных развлечений для своего малыша. Научиться кататься совсем не сложно, важно лишь верить в своего малыша и всячески поддерживать его. Начинать лучше всего постепенно, шаг за шагом осваивать с малышом азы управления его двухколесным другом. К тому же проведенное вместе с ребенком время – это всегда большое счастье. И уже через много лет ваши повзрослевшие дети, обучая своих ребятишек, будут с теплотой вспоминать свои первые уроки вождения.

2kls.ru

Как научить ребенка кататься на велосипеде

x

Check Also

Как научить ребенка быстро читать? Техника быстрого чтения для детей Быстрое чтение и осмысление прочитанного очень важны для ребенка. Это залог его интеллектуальных успехов в будущем, успеваемости в школе, высокого уровня общего развития.

Как известно, наиболее существенные плоды дает изучение любого иностранного языка с самого раннего возраста. Поэтому домашнее образование в данном случае помогает достичь высокой эффективности.

Символ грядущего года – Петух. Неудивительно, что все больше наших юных посетителей (а также их мамы) просят нас разместить мастер-класс по рисованию петушков на Новый год.

Название канала на YouTube для девочки: советы и идеи Ваша дочь решила стать знаменитой видеоблоггершей? Один из первых шагов в этом направлении – придумать личному каналу оригинальное название, которое будет привлекать внимание и заинтересует пользователей своим звучным именем.

В прошлый раз Активная мама рассказывала, зачем нужен спиннер. Ну а сегодня настало время научиться пользоваться этой ультрамодной фингер-игрушкой. Если вы уже стали ее счастливым обладателем и только начали осваивать искусство обращения с ней ; эта статья для вас! Возьмите фиджет, зажав держатель для пальцев (круг посередине) между большим и указательным пальцем.

Учимся кататься на пенни борде: пошаговая инструкция, видео Penny board ; хит сезона, пришедший на смену скейтборду и обогнавший своего старшего собрата по маневренности, легкости, стильности и простоте овладения навыками езды на нем.

После родов многие мамы сталкиваются с тем, что вернуть себе былую форму не так-то просто. И если о том, как снова стать стройной, убрать живот после родов и похудеть, написано множество книг, то о возвращении привычного физического и психологического состояния практически всегда забывают.

Наверняка многим известна популярная акция, проводимая в магазинах «Магнит», где при покупке товаров на сумму более 400 рублей человек получает две карточки с изображением персонажей мультфильма «Гадкий я 3». В основном подобному приобретению радуется детвора, собирая смешную и яркую коллекцию из карточек.

Домашние задания — самая нелюбимая составляющая обучения как для детей, так и для их родителей. О том, как заставить ребнка делать уроки самостоятельно и без скандалов, расскажет Активная мама.

Подготовкой к школе родители начинают заниматься задолго до первого звонка. Ведь у первоклассника намного быстрее проходит адаптация к школе, если у него имеются начальные навыки чтения и письма.

Вы ведь знаете, что человеку – а маме и подавно! – надо спать не меньше 8 часов в сутки? И как у вас, милые мамы, с этим обстоят дела? Думаю, если вы – активная мама, занятая не только вопросами воспитания ребенка, то тратить добрую треть суток на сон для вас – непозволительная роскошь.

Еще вчера малыш резво играл на улице, а сегодня с утра он уже чихает и тяжело дышит носом. Знакомая ситуация? Насморк – самая распространенная проблема детей и взрослых, сопровождающая ряд заболеваний.

О каких критериях выбора нужно узнать, прежде чем купить детскую посуду? Даже подбор посуды для взрослого человека начинается с этого вопроса – что уж говорить о малышах! Материалы, из которых изготавливают посуду, могут содержать вредные токсичные вещества.

Немногие женщины могут себе позволить оставаться в декретном отпуске три года. Кто-то остается с малышом только год, другие – полтора. Есть мамы, которые приступают к выполнению служебных обязанностей уже спустя несколько месяцев после родов.

Выбор мебели для детской комнаты – головная боль для многих родителей. Хочется, чтобы было и красиво, и удобно, и недорого Чтобы новая мебель приносила радость малышу и вписывалась в общий стиль квартиры… Чтобы полностью удовлетворила детские потребности и прослужила верой и правдой как можно дольше… Как выбрать детскую мебель и какие основные факторы при этом нужно учитывать? Непременное условие – изготовление мебели для детской комнаты из экологически чистых материалов.

Для того, чтобы детские фотографии были качественными и передавали всю гамму эмоций, которыми богато детство, мало просто научиться фотографировать детей Зеркальные цифровые фотоаппараты находятся на качественно новой ступени эволюции фототехники.

Эстетическое воспитание играет важную роль в становлении и развитии ребенка, поэтому многие родители совершенно обосновано склоняются к танцам как гармоничному сочетанию хорошего вкуса, красоты и физической нагрузки своих детей.

Как только малыш научится самостоятельно сидеть, следует позаботиться о том, чтобы сидеть было удобно, формировалась правильная осанка, прививалась культура сидения.

season-mir.ru


Смотрите также

SashaMoto.ru

Обзоры мото и вело-техники, полезные статьи о ремонте и эксплуатации

На главную